Результаты поиска рецептов по тегу 'Дафф'. Страница 1

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков