Результаты поиска рецептов по тегу 'Азиатская'. Страница 1

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.