Рецепты со всего света. Автор: 'тиффани'.

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани