Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'мэтью'.
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Подождите идет загрузка...
