Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'деби'.
Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.
Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Подождите идет загрузка...