Рецепты со всего света. Автор: 'аарон'.

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.