Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'пола'.
Страница: 1 из 2
витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.
Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Подождите идет загрузка...