Результаты поиска рецептов автора 'Марта'. Страница 1

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом

Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?