Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%ad%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bb'.
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.
Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Подождите идет загрузка...