Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%ad%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b5%d1%82'.
витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.
Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
Подождите идет загрузка...