Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%a0%d1%8d%d0%b9%d1%87%d0%b5%d0%bb'.
Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел
Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является большинство органических соединений фтора.
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Подождите идет загрузка...