Результаты поиска по сайту VHealth. Всего найдено совпадений по вашему запросу (%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%be): 0
По Вашему запросу ничего не найдено...
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.
витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.
Подождите идет загрузка...