Салат коулслоу с маком

Сочный салат коулслоу наполнен витаминами, полезной клетчаткой, необыкновенным вкусом, а также яркими красками смеси белокочанной и краснокочанной капусты, на фоне которой интересно смотрятся и похрустывают чёрные семена мака. Приготовьте сладко-терпкую заправку из оливкового масла, яблочного уксуса, сахара, небольшого количества майонеза и горчицы и смешайте в ней капустный салат, добавив свежей кинзы для чудесного аромата. Подавайте коулслоу с маком к любым блюдом. Особенно вкусно будет с жареным мясом или с бургерами.

Салат коулслоу с маком

4 (95) 1100

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Майкл Саймон


Порций:

6

Время приготовления:

25мин.

Ингредиенты:

  • 6 ст. крупно нашинкованной белокочанной капусты
  • 6 ст. крупно нашинкованной краснокочанной капусты
  • 0,5 ст. яблочного уксуса
  • 0,5 ст. сахара
  • 2 ст. л. майонеза
  • 2 ст. л. горчицы
  • 2 ст. л. мака
  • 1 ст. оливкового масла
  • 1 небольшой красный лук, разрежьте пополам и тонко нарежьте
  • 1 ст. крупно порванных свежих листьев кинзы

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • В большой миске смешайте уксус, сахар, майонез, горчицу и мак. Взбивая заправку, влейте оливковое масло. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Добавьте всю нашинкованную капусту, красный лук и кинзу. При необходимости посолите и поперчите по вкусу. Подавайте салат сразу же или храните в холодильнике в герметичном контейнере до суток.

Теги:

Блюда богатые клетчаткой Весенние блюда Гарниры Закуски Здоровое питание Майкл Саймон (Michael Symon) Овощи и грибы Овощные закуски Основные блюда рецепт

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...