4 (57) 1326
Категория: Рецепты готовых блюд
Автор рецепта: Гай Фиери
Порций:
4Время приготовления:
35мин.Ингредиенты:
- 2 пучка крупной спаржи, концы обрежьте
- 1 большой корень фенхеля, обрезанный и разрезанный пополам
- Рапсовое масло, для жарки
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1/4 ст. кедровых орехов
- 0,5 ст. золотистого изюма
- 0,5 ст. оливок в масле, без косточек, раздавленных
- 3 ст. мелкой руколы
- Щепотка крупнозернистой соли
- 1 ст. струганого сыра пекорино-романо
- 1 зубчик чеснока, перетёртый с щепоткой соли в пасту
- Цедра и сок 1 лимона
- 1/4 ст. белого винного уксуса
- 1 ч. л. крупнозернистой соли
- 1,5 ч. л. свежемолотого чёрного перца
- 0,5 ч. л. хлопьев красного перца
- 0,5 ст. оливкового масла extra-virgin
Меры веса и объема для рецептов
1ст. | 1 стакан | 250 мл. (миллилитров) |
1ст.л. | 1 столовая ложка | 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки |
1ч.л. | 1 чайная ложка | 5 мл. (миллилитров) |
Приготовление:
- Разогрейте гриль до умеренно сильного жара.
- Винегретная заправка: В миске среднего размера смешайте чесночную пасту, лимонный сок и цедру, уксус, соль, перец и хлопья чили. Постепенно вмешайте оливковое масло. Накройте крышкой и отставьте в сторону.
- Салат: Добавьте спаржу и фенхель в винегретную заправку и хорошо перемешайте. Смажьте гриль небольшим количеством рапсового масла. Положите овощи на гриль и жарьте до поджаристых отметин со всех сторон, примерно 4 минуты. Отложите в сторону, чтобы овощи немного остыли.
- Нагрейте небольшую сковороду на среднем огне. Добавьте оливковое масло и кедровые орехи
- поджарьте орехи до золотистого цвета, примерно 2 минуты. Отложите в сторону, чтобы остудить на сковороде.
- Нарежьте спаржу наискосок на кусочки размером 2 см. Вырежьте сердцевину из половинок фенхеля, затем нарежьте их ломтиками толщиной 0,3 см. Положите спаржу и фенхель обратно в миску с заправкой. Добавьте изюм, оливки, поджаренные кедровые орехи, руколу, соль и чёрный перец. Тщательно перемешайте. Дайте постоять 5 минут, чтобы салат впитал винегретную заправку. Переложите на сервировочное блюдо и посыпьте стружкой сыра пекорино.