Сок из киви, арбуза и лайма

Свежевыжатый сок из киви, арбуза и лайма наполнен бодрящим вкусом и отлично утоляет жажду. Благодаря киви и лайму сок богат витамином С, который так нужен для иммунитета и красивой кожи. Пейте его как можно скорее после выжимания, добавив по желанию семена чиа, которые восполнят недостающую клетчатку.

Сок из киви, арбуза и лайма

4 (38) 1361

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Food Network


Порций:

1

Время приготовления:

10мин.

Ингредиенты:

  • 2 киви, очищенных
  • 1 и 1/4 ст. нарезанного арбуза
  • 2 больших сочных лайма, очищенных от кожуры и белой мякоти
  • 1 ст. л. семян чиа (по желанию)

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Выжмите сок в следующем порядке: киви, арбуз и лаймы, в соответствии с настройками вашей соковыжималки для каждого из этих фруктов. Вмешайте семена чиа, если используете их, и дайте им разбухнуть в течение 5 минут. Подавайте сок сразу же, при желании добавив льда.

Теги:

Безалкогольные напитки Блендер Блюда богатые клетчаткой Завтрак Летние блюда Полезные завтраки рецепт Фруктовые напитки, соки Фуд Нетворк - рецепты

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...