Полезные маффины с клубникой и шоколадной крошкой

Вашим детям непременно понравятся эти пышные маффинны с кусочками шоколада и сюрпризом в виде целой клубники в центре. А ещё им понравится помогать вам с выпечкой. Пусть они разложат бумажные вкладыши в металлическую форму на 12 маффинов, пока вы замешиваете тесто. А потом дети могут вставлять в ячейки с тестом ягоды и посыпать их шоколадными гранулами. Подготовьте побольше шоколада, потому что часть будет съедена тут же. Маффины получаются очень вкусными, красивыми и полезными. Вместо муки высшего сорта используется цельнозерновая мука, а вместо рафинированного сахара – коричневый.

Полезные маффины с клубникой и шоколадной крошкой

4 (103) 1197

Пищевая ценность:

Белки:5 гр.
Жиры:13 гр.
Насыщенные жиры:11 гр.
Углеводы:34 гр.
Клетчатка:3 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:270 Ккал.
1129,7 КДж.
5 грБелки 13 грЖиры 34 грУглеводы

Процентное соотношение:

9,6 %Белки 25 %Жиры 65,4 %Углеводы

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Food Network


Порций:

12

Время приготовления:

1ч.10мин.

Ингредиенты:

  • 2 и 1/4 ст. цельнозерновой пшеничной муки для выпечки
  • 0,5 ст. шоколадных мини-гранул
  • 1,5 ч. л. разрыхлителя теста
  • 0,5 ч. л. соли
  • 1 ст. молока жирностью 2%
  • 2/3 ст. светло-коричневого сахара
  • 0,5 ст. растопленного кокосового масла
  • 2 больших яйца
  • 1 ч. л. ванильного экстракта
  • 0,5 ч. л. мелко натёртой апельсиновой цедры
  • 12 небольших ягод клубники, очищенных и при необходимости подрезанных

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Установите решётку в центре духовки и разогрейте духовку до 175°С. В форму для маффинов выложите бумажные вкладыши и слегка сбрызните их кулинарным спреем.
  • Насыпьте в большую миску муку, 1/3 ст. шоколадных гранул, разрыхлитель и соль и перемешайте венчиком. В миске среднего размера смешайте молоко, сахар, масло, яйца, ванильный экстракт и апельсиновую цедру, пока не останется комочков сахара. Вмешайте молочную смесь в мучную. Не волнуйтесь, если будет несколько комков.
  • Выложите по 1 ст. л. с горкой теста в каждую ячейку формы для маффинов. Вставьте в центр каждой ячейки по клубнике заострённым концом вниз. Равномерно распределите оставшееся тесто по ячейкам. Разгладьте тесто вокруг и сверху каждой клубники с помощью ложки. Ничего страшного, если клубника будет немного торчать. Посыпьте сверху оставшимися кусочками шоколада.
  • Выпекайте, пока кексы не станут золотистыми и упругими при нажатии в центре, 22-25 минут. Дайте остыть в форме в течение нескольких минут, а затем переложите на решётку, чтобы остудить. Храните при комнатной температуре в герметичном контейнере до 2 дней.

Теги:

Блюда богатые клетчаткой Десерты Здоровое питание Калорийность готовых блюд Кексы, бисквиты Летние блюда Маффины рецепт Рецепты детских блюд Фуд Нетворк - рецепты

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...