4 (41) 839
Пищевая ценность:
| Белки: | 26 гр. |
| Жиры: | 19 гр. |
| Насыщенные жиры: | 7 гр. |
| Углеводы: | 22 гр. |
| Клетчатка: | 2 гр. |
Энергетическая ценность:
| Калории: | 364 Ккал. |
| 1523 КДж. |
Процентное соотношение:
Категория: Рецепты готовых блюд
Автор рецепта: Пола Дин
Порций:
4Время приготовления:
1ч.10мин.Ингредиенты:
- 450 гр. говяжьего фарша
- 1 и 1/4 ч. л. соли
- 1/4 ч. л. молотого чёрного перца
- 0,5 ст. нарезанного лука
- 0,5 ст. нарезанного красного сладкого перца
- 1 яйцо, слегка взбитое
- 220 гр. консервированных нарезанных помидоров в собственном соку
- 0,5 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления
- 1/3 ст. кетчупа
- 2 ст. л. коричневого сахара
- 1 ст. л. готовой горчицы
Меры веса и объема для рецептов
| 1ст. | 1 стакан | 250 мл. (миллилитров) |
| 1ст.л. | 1 столовая ложка | 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки |
| 1ч.л. | 1 чайная ложка | 5 мл. (миллилитров) |
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 190°С.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты и выложите в форму для запекания. Придайте форму хлебной буханки.Глазурь:Смешайте ингредиенты для топпинга и намажьте на буханку. Запекайте в течение 1 часа.
Теги:
Американская кухня Бутерброды Закуски Здоровое питание Зимние блюда Калорийность готовых блюд Митлоф (мясной хлеб) Мясо Низкокалорийные блюда Новый год Основные блюда Пола Дин (Paula Deen) Праздничные блюда рецепт УжинВы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!
