Печёная фасоль с ветчиной в сковороде

В отличие от традиционной печёной фасоли этот гарнир готовится в сковороде из быстрых ингредиентов, но получается таким же вкусным и насыщенным. При этом на приготовление у вас уйдёт не более получаса, поскольку используется консервированная белая фасоль. Она тушится в лёгком томатном соусе вместе с обжаренным луком, мелассой, копчёной ветчиной, горчицей и небольшим количеством яблочного уксуса и наполняется целым букетом вкусов. Можно подавать к жареному мясу или птице. Отличное дополнение к барбекю.

Печёная фасоль с ветчиной в сковороде

4 (97) 1272

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Элли Кригер


Порций:

6

Время приготовления:

25мин.

Ингредиенты:

  • 2 банки по 425 гр. консервированной белой фасоли, промойте
  • 1 банка (425 гр.) консервированных перетёртых помидоров
  • 340 гр. копчёной ветчины, нарезанной кубиками по 0,5 см.
  • 2 ч. л. рапсового масла (канола)
  • 1 средний лук, нарезанный кубиками
  • 2 зубчика чеснока, измельчённых
  • 0,5 ст. воды
  • 1/4 ст. несульфированной мелассы
  • 1 ст. л. дижонской горчицы
  • 1 ст. л. уксуса из яблочного сидра
  • 0,5 ч. л. молотого чёрного перца

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • В большой сковороде на умеренно сильном огне нагрейте масло. Добавьте лук и жарьте, пока он не станет мягким и прозрачным, около 5 минут. Добавьте ветчину и чеснок и жарьте ещё 3 минуты.
  • Добавьте белую фасоль, перетёртые помидоры, воду, мелассу, горчицу, уксус и чёрный перец. Доведите до кипения, затем убавьте огонь. Накройте крышкой и тушите при слабом кипении, пока примерно половина жидкости не впитается, 15 минут.

Теги:

Блюда богатые клетчаткой Быстрые гарниры Гарниры Здоровое питание Крупы, бобовые Летние блюда Обед Основные блюда Пикник Простые и быстрые рецепты рецепт Сковорода

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...