Вафли Loacker хрустящие ванильные 175г

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.