4 (44) 1641
Пищевая ценность:
Белки: | 11 гр. |
Жиры: | 39 гр. |
Насыщенные жиры: | 13 гр. |
Углеводы: | 47 гр. |
Клетчатка: | 3 гр. |
Энергетическая ценность:
Калории: | 574 Ккал. |
2401,6 КДж. |
Процентное соотношение:
Категория: Рецепты готовых блюд
Автор рецепта: Food Network
Порций:
4Время приготовления:
4ч.25мин.Ингредиенты:
- 500 гр. свиной грудинки одним куском, срезать кожу
- 1 ч. л. светлого коричневого сахара
- Крупная соль
- Растительное масло, для гриля
- 4 квадрата кукурузного хлеба (кукурузный бисквит), для подачи (рецепт см. ниже)
- 1 ст. л. растительного масла
- 1 большая головка репчатого лука, порезать кубиками
- 2 зубчика чеснока, порубить
- 2 ч. л. рубленого очищенного имбиря
- 1/2 ч. л. сушеного перца хлопьями
- 1 ст. кетчупа
- 1/2 ст. яблочного сока
- 3 ст. л. устричного соуса
- 2 ст. л. яблочного уксуса
- 1/2 ч. л. горчичного порошка
- Крупная соль
Меры веса и объема для рецептов
1ст. | 1 стакан | 250 мл. (миллилитров) |
1ст.л. | 1 столовая ложка | 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки |
1ч.л. | 1 чайная ложка | 5 мл. (миллилитров) |
Приготовление:
- Подготовить свинину: смешать 2 ч. л. соли с коричневым сахаром и натереть этой смесью свиную грудинку. Завернуть в полиэтиленовую пленку и положить в холодильник на 4 ч., или на ночь.
- Приготовить соус: нагреть в сотейнике или сковороде растительное масло. Добавить лук и готовить до размягчения, приблизительно в течение 5 мин. Добавить чеснок, имбирь, перечные хлопья и продолжать готовить, помешивая, еще 2 мин. Добавить кетчуп, яблочный сок, устричный соус, уксус, горчичный порошок и 1/4 ч. л. соли. Довести до кипения и варить, изредка помешивая, пока соус не загустеет, приблизительно 20 мин. Охладить соус в течение 15 мин., затем перелить в блендер и измельчить до однородного состояния.
- Приготовить свиную грудинку: достать мясо из холодильника за 30 мин. до начала приготовления. Разогреть гриль до средней температуры и подготовить для косвенного метода приготовления: Для газового гриля выключить горелки с одной стороны и оставить с другой стороны. Для угольного гриля, сдвинуть угли в одну сторону. Поместить металлическую емкость под решетку на холодную сторону гриля.
- Смазать решетку гриля растительным маслом. Поместить свиную грудинку на холодную сторону гриля (не прямой нагрев) и жарить, переворачивая, до тех пор, пока мясо не станет мягким, но не разваливающимся, от 2 ч. 30 мин. до 3 ч., обмазывая несколько раз мясо соусом за час до окончания приготовления. Переложить свинину на горячую сторону гриля (прямой нагрев) и продолжать жарить, переворачивая и дополнительно смазывая соусом, до тех пор, пока поверхность не покроется глазурью и слегка не обуглится, еще 5 мин. Переложить мясо на разделочную доску и оставить на 20 мин.
- Нарезать свиную грудинку ломтиками и подавать с кукурузным хлебом и оставшимся соусом.Рецепт приготовления кукурузного хлеба можно посмотреть здесь
Теги:
Американская кухня Гриль, барбекю Калорийность готовых блюд Мясо на гриле рецептВы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!