Чили с чечевицей и тыквой

Рецепт приготовления чили с чечевицей, колбасками, томатами и тыквой.

Чили с чечевицей и тыквой

3,99 (114) 1468

Категория: Рецепты готовых блюд


Порций:

4

Время приготовления:

мин.

Ингредиенты:

  • 1/2 тыквы хоккайдо (примерно 350 гр.)
  • 200 гр. чоризо
  • 2 стручка перца чили
  • 2 головки репчатого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 125 гр. тарелочной чечевицы
  • 125 гр. чечевицы «Белуга» (черная)
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 4 помидора
  • Соль, молотый черный перец
  • По 1 ч. л. молотой зиры и кориандра

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Тыкву вымойте и порежьте дольками. Выскребите ложкой семечки, мякоть с кожурой порежьте кубиками. Снимите с колбасы шкурку. Нарежьте колбасу вдоль пополам, а затем — кружочками. Перец чили почистите, разрежьте вдоль, удалите семена, вымойте, очень мелко порубите. Лук и чеснок очистите, порежьте мелкими кубиками. Оба вида чечевицы по отдельности промойте и дайте стечь.
  • В большой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте колбасу. Добавьте тыкву, тушите все вместе 3-4 минуты и снимите со сковородки. В оставшемся от колбасы жире припустите чили, лук и чеснок. Добавьте тарелочную чечевицу и все вместе готовьте еще немного. Подлейте 1 литр воды, доведите до кипения и потомите примерно 20 минут.
  • Добавьте тыквенную смесь и чечевицу «Белуга» и готовьте еще примерно 20 минут. Помидоры вымойте и порежьте крупными кубиками. Примерно за 10 минут до конца приготовления добавьте в кастрюлю и томите все вместе. По вкусу приправьте чили из чечевицы солью, перцем, зирой и кориандром и разложите по тарелкам.

Теги:

Американская кухня Блюда из тыквы Вторые блюда из тыквы Густые супы и тушеные блюда рецепт Супы Чили кон карне

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...