Пицца-гриль с креветками

Экономьте время на кухне, используя готовое теста для этой незатейливой пиццы со сладким луком и креветками в маринаде. Добавьте сезонные помидоры черри, ароматный сыр фета в последние минуты готовки, и оставьте на некоторое время, чтобы огонь гриля медленно растопил его.

Пицца-гриль с креветками

4 (92) 730

Пищевая ценность:

Белки:27 гр.
Жиры:28 гр.
Насыщенные жиры:7 гр.
Углеводы:60 гр.
Клетчатка:3 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:585 Ккал.
2447,6 КДж.
27 грБелки 28 грЖиры 60 грУглеводы

Процентное соотношение:

23,5 %Белки 24,3 %Жиры 52,2 %Углеводы

Категория: Рецепты готовых блюд


Порций:

4

Время приготовления:

35мин.

Ингредиенты:

  • 400 гр. очищенных средних креветок
  • 1 красная луковица, порезанная кольцами
  • 1/4 ст. оливкового масла, плюс немного для смазывания
  • 0,5 ч. л. сушеного орегано
  • Поваренная соль и свежемолотый черный перец
  • 450 гр. готового теста для пиццы комнатной температуры
  • 1 ст. помидоров черри или виноградных помидоров, разрезанных на половинки
  • 0,5 ст. крошенного сыра фета
  • 2 ст. л. измельченной свежей петрушки

Меры веса и объема для рецептов

  • 1ст. – 1 стакан – 250 мл. (миллилитров);
  • 1ст.л. – 1 столовая ложка – 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки;
  • 1ч.л. – 1 чайная ложка - 5 мл. (миллилитров).

Приготовление:

  • Нагрейте гриль на среднем огне. В миске смешайте оливковое масло, лук, креветки и орегано. Посолите и поперчите смесь.
  • Раскатайте тесто для пиццы в прямоугольник, размер которого 20 см на 25 см. Смажьте гриль оливковым маслом. Поместите тесто на гриль и жарьте до тех пор, пока верх не начнет пузыриться, а низ темнеть, около 3 мин. Уберите его щипцами и положите на разделочную доску обжаренной стороной вверх. Смажьте оливковым маслом.
  • Пожарьте креветки и лук, переворачивая их, пока лук не станет мягче, а креветки слегка не подрумянятся, около 5 мин. Разложите на корже лук и креветки, затем снова поместите пиццу на гриль. Сверху разложите помидоры и сыр фета, накройте и жарьте, пока тесто не приготовится и сыр не расплавиться, еще примерно 5 мин.
  • Аккуратно переместите пиццу на разделочную доску. Посыпьте ее петрушкой и разрежьте на части.

Теги:

Гриль, барбекю Калорийность готовых блюд Креветки на гриле Мучные изделия на гриле Пиццы Простые и быстрые рецепты Простые рецепты для гриля Простые рецепты с креветками рецепт Фаст-фуд

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...