Салат из помидоров в заправке Цезарь с чипсами из бекона и пармезана

Салат состоит из выложенных слоями кружков помидоров, сбрызнутых винегретной заправкой с анчоусами «Цезарь». Поверх помидоров выкладывается горка свежего водяного кресса. Его горьковатый вкус прекрасно дополнит сладость помидоров. А завершает всё блюдо его изюминка – чипсы из пармезана и бекона. Тёртый пармезан смешивается с кусочками жареного бекона и запекается в духовке до получения ажурных хрустящих чипсов. Такое оригинальное дополнение к салату поднимет его вкус на уровень выше. А чтобы он стал ещё более многогранным, используйте помидоры разных негибридных сортов.

Салат из помидоров в заправке Цезарь с чипсами из бекона и пармезана

4 (37) 747

Пищевая ценность:

Белки:10 гр.
Жиры:14 гр.
Насыщенные жиры:4 гр.
Углеводы:9 гр.
Клетчатка:1 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:195 Ккал.
815,9 КДж.
10 грБелки 14 грЖиры 9 грУглеводы

Процентное соотношение:

30,3 %Белки 42,4 %Жиры 27,3 %Углеводы

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Food Network


Порций:

4

Время приготовления:

40мин.

Ингредиенты:

  • 5 средних или крупных помидора негибридных сортов, нарезанных кружками толщиной 1 см.
  • 2 толстых ломтика бекона
  • 0,5 ст. + 3 ст. л. свеженатёртого пармезана
  • 1,5 ч. л. муки
  • 4 филе анчоусов, сполосните и измельчите
  • 1 небольшой зубчик чеснока, мелко натёртый
  • 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
  • 2 ст. л. оливкового масла extra-virgin + дополнительно, чтобы сбрызнуть
  • 1 ч. л. вустерского соуса
  • Хлопья морской соли и свежесмолотый чёрный перец
  • Водяной кресс или рукола, для подачи

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Разогрейте духовку до 190°С.
  • На сковороде на умеренном огне пожарьте бекон, переворачивая, пока он не станет очень хрустящим. Переложите на бумажные полотенца, чтобы стёк лишний жир, и полностью остудите
  • затем мелко нарежьте.
  • В небольшой миске смешайте бекон с 0,5 ст. пармезана и мукой. Застелите противень силиконовым ковриком или пергаментной бумагой. Равномерно разложите на противне смесь из бекона и сыра, чтобы получились 4 горки, и расплющите каждую горку до кругов диаметром примерно 9 см.
  • Запекайте до золотистого цвета, и пока сыр не расплавится, около 7 минут. Дайте остыть на противне в течение 5 минут, затем аккуратно лопаткой переложите на решётку и дайте полностью остыть.
  • Приготовьте заправку: смешайте в небольшой миске анчоусы, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, вустерский соус и оставшиеся 3 ст. л. сыра.
  • Выложите помидоры на блюдо, посыпав каждый слой солью, чёрным перцем и сбрызнув частью заправки. Выложите сверху водяной кресс и сбрызните оливковым маслом. Разломайте чипсы из бекона и пармезана на кусочки и добавьте в салат.

Теги:

Здоровое питание Калорийность готовых блюд Низкокалорийные блюда Овощные салаты рецепт Рецепты детских блюд Салаты Фуд Нетворк - рецепты

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...