Блог о здоровом питании. Результаты поиска по тегу %D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B0 %D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%B2

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.

Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.

Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке