Блог о здоровом питании, ценности продуктов, диетах и здоровом образе жизни. Результаты поиска по тегу %D0%BC%D1%91%D0%B4
Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Подождите идет загрузка...