Рецепты со всего света. Тег: 'чай и травяные напитки'.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).