Рецепты со всего света. Тег: 'французский тост'.

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.

Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.