Рецепты со всего света. Тег: 'свиная корейка на гриле'.

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.