Большое собрание рецептов. Результаты поиска рецептов по тегу 'рецепты блюд на заднем дворе'.
Страница: 1 из 2
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
Подождите идет загрузка...