Рецепты со всего света. Тег: 'простые рецепты пасты'.

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.