Рецепты со всего света. Тег: 'простые рецепты для мультиварки'.

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.

Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.