Рецепты со всего света. Тег: 'маркус самуэльсон (marcus samuelsson)'.

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является боль­шинство органических соединений фтора.

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.