Рецепты со всего света. Тег: 'жареная капуста'.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является боль­шинство органических соединений фтора.

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы