Рецепты со всего света. Тег: 'драники и блины с несладкой начинкой'.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.