Рецепты со всего света. Тег: 'вяленые и сушеные блюда'.

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.