Рецепты со всего света. Тег: 'блюда из питы'.

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы