Рецепты со всего света. Тег: 'африканская кухня'.

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена