Большое собрание рецептов. Страница 90
Страница: 90 из 91
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток
Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень
Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.
Подождите идет загрузка...