Рецепты со всего света. Автор: '%d0%93%d0%b0%d0%b9 %d0%a4%d0%b8%d0%b5%d1%80%d0%b8'.

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме