Фруктовый салат с базиликом и халапеньо

Прекрасный летний салат из мускатной дыни, черники, клубники и грейпфрута дополнен огурцом и получается ещё более сочным и хрустящим. Фрукты поливаются заправкой из мёда с соком лайма и измельчённым перцем халапеньо и посыпаются свежей зеленью: базиликом и мятой. Вкус получается очень освежающим с пикантными нотками перца чили, которые особенно интересно звучат на фоне сладких фруктов. Салат можно подавать сразу же или на несколько часов поставить в холодильник, чтобы все соки ингредиентов крепко подружились.

Фруктовый салат с базиликом и халапеньо

4 (66) 1164

Категория: Салаты и закуски

Автор рецепта: Джеффри Закарян


Порций:

6

Время приготовления:

15мин.

Ингредиенты:

  • 4 ст. мускатной дыни, нарезанной кубиками по 1 см. (примерно половина дыни)
  • 2 ст. черники
  • 2 ст. нарезанной клубники
  • 1 ст. сегментов грейпфрута (1 грейпфрут)
  • 1 небольшой огурец, нарезанный кубиками по 1 см.
  • 3 ст. л. порванных свежих листьев базилика
  • 3 ст. л. порванных свежих листьев мяты
  • 2 ст. л. мёда
  • 1 стручок халапеньо, очищенный от семян и измельчённый
  • Цедра и сок 1 лимона

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Заправка: В большой миске смешайте мёд, халапеньо, лимонную цедру и сок.Салат: В миске смешайте с заправкой дыню, чернику, клубнику, грейпфрут и огурец. Перемешайте, чтобы равномерно распределить ингредиенты. Добавьте базилик и мяту и сразу же подавайте.
  • Совет по хранениюЭтот фруктовый салат можно хранить под крышкой в холодильнике до 2 дней. Поставьте в холодильник, не добавляя зелень, а непосредственно перед подачей посыпьте базиликом и мятой.

Теги:

Быстрые перекусы Гарниры Здоровое питание Летние блюда Овощи и грибы Овощные салаты Основные блюда Полезные перекусы Простые и быстрые рецепты рецепт Салаты

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...