Яблоко

Яблоко — сочный кислосладкий плод яблони, который употребляется в пищу в свежем виде, служит сырьём в кулинарии и для приготовления напитков.

Яблоко

0 (0) 420

Пищевая ценность:

Белки:0,3 гр.
Жиры:0,2 гр.
Углеводы:12 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:51 Ккал.
213,4 КДж.
0,3 грБелки 0,2 грЖиры 12 грУглеводы

Процентное соотношение:

2,4 %Белки 1,6 %Жиры 96 %Углеводы

Гликемический индекс:

35Низкий

Смотрите полную таблицу гликемического индекса продуктов

Категория: Овощи, фрукты, зелень, грибы

Подробнее:

Дополнительная информация:

Витамин A 54 IU Витамин C 4,6 mg Кальций 6 mg Железо 0,1 mg Витамин D 0 IU Витамин B6 0 mg Витамин B12 0 µg Магний 5 mg

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Содержание пищевых добавок

Нет пищевых добавок.

Если Вы заметили ошибку, хотите дополнить информацию или написать отзыв о продукте, то можете оставить комментарий. Мы обязательно внесем изменения.

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...