Диеты

Ешьте сладкое сидя на диете!

4,84 (19) 335

Хорошие новости для любителей сладкого: недавние исследования показали, что можно сидеть на диете и в то же время есть любимые десерты.

08.04.2019 2019-04-08T00:00:00

Диета «5 столовых ложек». Описание, меню.

4,07 (15) 337

Относится к одной из самых здоровых и правильных. По сути, она является не диетой, а разновидностью дробного питания, контролирующим размеры порций и их общую калорийность. Это позволяет безболезненно, без психологических и голодных срывов перестроить систему питания человека.

18.02.2019 2019-02-18T00:00:00

Диета на детском питании

4,36 (22) 435

Данный вид диетического питания подходит многим людям благодаря отсутствию вредных добавок, соли и сахара.

10.02.2019 2019-02-10T00:00:00

16 популярных мифов о диетах и правильном питании

4,66 (41) 774

Темы правильного питания, похудения и эффективных диет очень популярны и с каждый годом начинают интересовать все больше людей. Проблема в том, что в поиске информации о правильном питании рядовой пользователь интернета узнают очень много противоречивых фактов. Рассмотрим некоторые мифы о пищевых привычках и похудении, давно опровергнутые учеными и диетологами, но все еще популярные в сети.

28.12.2018 2018-12-28T00:00:00

Польза и вред диет

4,35 (23) 932

Как показывает статистика, более 25% женщин по всему миру, более одного раза соблюдала какую либо диету, а каждая пятая более двух раз придерживалась какой-либо диеты. Средства массовой информации предлагают множество способов похудеть, каждый год появляется огромное количество новых «чудодейственных» диет. В большинстве случаев, эти диеты активно рекламируются. Но очень редко специалисты, которые разработали ту или иную диету, говорят о противопоказаниях и побочных эффектах данных диет.

14.12.2018 2018-12-14T00:00:00

Вред быстрого похудения

4,55 (33) 463

Негативные последствия быстрого похудения

06.09.2018 2018-09-06T00:00:00

Капустная диета для похудения: меню, плюсы и минусы.

4,39 (23) 444

Белокочанная капуста – великолепный поставщик витаминов в организм, она богата провитамином А, витаминами С, К, U, витаминами группы В. Кроме того, включение в рацион капусты является самым дешевым и простым способом обеспечить организм клетчаткой, необходимой для нормальной работы пищеварительного тракта.

05.09.2018 2018-09-05T00:00:00

Диета Аткинса

4,36 (22) 486

Популярная низкоуглеводная диета.

02.09.2018 2018-09-02T00:00:00

Поиск

Категории

Последние записи Витамины и минералы
О пользе витаминов и минералов, их совместимости. Источники витаминов и минералов. Диеты
Различные диеты. Плюсы, минусы, особенности. Здоровый образ жизни
Всё о здоровом образе жизни Питание
Роль белков, жиров и углеводов в организме. Принципы здорового питания. Польза и вред продуктов. Пищевые добавки
Пищевые добавки. Польза, вред, описание. Полезные советы
Рецепты
Рецепты блюд, для здорового и правильного питания. Что нового на сайте
Описание новых возможностей на сайте, обсуждение ошибок и добавление новых функций.

диеты спорт бег здоровье питание похудение витамины_и_минералы метаболизм обмен_веществ правильное_питание новое_на_сайте новости_сайта сон разгрузочные_дни рецепты_блюд_здорового_питания здоровое_питание фитнес плоский_живот природные антибиотики хрен чеснок корица имбирь мёд лавровый лист детоксикация мозг хурма грейпфрут папайя специи колбаса исследования продуктов пельмени тренировки заменители сахара пищевые добавки вода отрицательная калорийность кофе

Популярное в блоге

Диеты

Анализируй себя

Ешьте сладкое сидя на диете!

Диета «5 столовых ложек». Описание, меню.

Диета на детском питании